Miam, un dessert bon pour tout: le goût, la glycémie, alouette!
- 1/2 t. de framboises congelées
- un petit pot individuel de yogourt à la vanille
Malaxer le tout.
C'est fini ;o)
Des dizaines de combinaisons possibles... Je prends l'habitude de congeler les fruits qui sont un peu mûr. Ça me donne des sacs de fruits congelés mélangés.
3 commentaires:
tu les malaxes une fois congelé (fruit et yaourt)?
ou tu malaxes les fruits congelés avec le yogurt et tu recongèles?
ou juste malaxer des fruits congelé dans du yaourt pas congelé et tu manges direct...
confuse... mais ça l'air super bon!
J'ai malaxé fruits congelés avec le yogourt pas congelé.. Et puisque je l'ai fait avant mon dîner, je l'ai remis au congélateur pour que ça garde son petit côté glacé, mais encore mou ;o)
Merci pour ton commentaire ;o)
Ma fille fait quelque chose de semblable. Une idée géniale, facile à faire, rapide. Tout ce qu'on aime.
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